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5 errori di stretching che possono danneggiarvi.
Woman on bed receiving red light therapy

TERAPIA DELLA LUCE ROSSA (RLT) E RECUPERO MUSCOLARE: COME FUNZIONA E PERCHÉ PROVARLA

La terapia con luce rossa ha un potenziale significativo per migliorare il recupero muscolare e ridurre il dolore e l'affaticamento. Agisce migliorando il flusso sanguigno, riducendo l'acido lattic...

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Hands with different skin tones

OLTRE LA SALUTE DELLE ARTICOLAZIONI: GLI EFFETTI DEL MSM SULLA DISINTOSSICAZIONE, LA SALUTE DELLA PELLE E IL TRATTO DIGESTIVO

I benefici dell'MSM si estendono alla salute dei capelli, ai problemi digestivi e ai processi di disintossicazione, nutrendo il cuoio capelluto, proteggendo la mucosa gastrica e supportando le vie ...

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Man stretching his muscular arms

LA SCIENZA ALLA BASE DELLA RIPARAZIONE E DELL'IPERTROFIA MUSCOLARE

Oltre a proteggere le articolazioni, il mantenimento di una massa muscolare adeguata rafforza il sistema immunitario e aumenta i livelli di energia, riducendo il rischio di lesioni e cadute.

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Woman doing backbend

COME IL COLLAGENE FLESSIBILE PUÒ MIGLIORARE LA MOBILITÀ E LA SALUTE DELLE ARTICOLAZIONI

Il collagene FLEXIBLE ha dimostrato numerosi effetti positivi sulla salute delle articolazioni in diversi gruppi di età. Uno studio condotto su cento donne di età compresa tra i 40 e i 70 anni ha r...

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Mature woman with beautiful skin

PROSPERARE OLTRE I 60 ANNI: IL RUOLO DEL COLLAGENE FLESSIBILE NELLA SALUTE DEGLI ANZIANI

Per i soggetti di età pari o superiore ai 60 anni, studi specifici hanno dimostrato che il collagene FLEXIBLE apporta benefici alla salute delle ossa, alla mobilità articolare, alla digestione, all...

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Woman legs and skin

PERDITA NATURALE DI COLLAGENE: CONSIGLI E TRUCCHI PER RALLENTARE IL DECLINO.

La comprensione di fattori quali la glicazione, l'importanza di un sonno di qualità e il ruolo degli antiossidanti e delle proteine nella nostra dieta è fondamentale per combattere la perdita di co...

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Woman doing split in yoga pose

RAGGIUNGERE UNA SALUTE OTTIMALE DELLE ARTICOLAZIONI: APPROFONDIMENTI SULL'EFFICACIA DEGLI INTEGRATORI FLESSIBILI

La miscela di peptidi di collagene bioattivi di qualità, glucosamina, MSM e bromelina di FLEXIBLE contribuisce in modo unico al sostegno e alla flessibilità delle articolazioni. flessibilità, riduc...

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protein powder in bowl and spoon

PROTEINE DEL SIERO DI LATTE E PEPTIDI DEL COLLAGENE: CAPIRE LE DIFFERENZE

Il collagene favorisce la massa grassa promuovendo il rimodellamento del tessuto connettivo, migliorando i tempi di recupero e promuovendo la sintesi di creatina. Le proteine del siero di latte son...

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DETOXIFY NATURALLY: HOW TO ENHANCE LYMPHATIC FUNCTION FOR HEALTH

DISINTOSSICARSI NATURALMENTE: COME MIGLIORARE LA FUNZIONE LINFATICA PER LA SALUTE

Diversi metodi possono ottimizzare la funzione linfatica, dall'esercizio fisico alle tecniche di respirazione, dal massaggio manuale all'agopuntura. Inoltre, un sonno di qualità svolge un ruolo fon...

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