JOURNAL

PEPTIDES DE COLLAGÈNE POUR LA PERTE DE GRAISSE ?

Le collagène est un type de protéine et les protéines sont constituées de chaînes de différents types d’acides aminés. Le collagène FLEXIBLE contient dix-neuf acides aminés, dont sept (glycine, pr...

COMMENT LA SUPPLÉMENTATION VOUS AIDE AVEC VOS OBJECTIFS DE FLEXIBILITÉ À LONG TERME

FLEXIBLE a été spécialement créé pour soutenir la flexibilité, mais comment ça marche ? Nous savons qu'il n'y a aucun produit chimique, médicament ou relaxant musculaire dans ce supplément rév...

THÉRAPIE PAR LE FROID

La thérapie par le froid peut être controversée, c'est pourquoi nous examinons aujourd'hui ce qu'elle peut réellement faire pour vous, en abordant à la fois la science et les conseils concrets ! ...

LE SCORE ALIMENTAIRE ANTIDÉPRESSEUR

L'Antidepressant Food Score (AFS) a été créé pour identifier les nutriments qui peuvent prévenir les troubles dépressifs et améliorer en outre la récupération. Une revue systématique de la litté...

13 OUTILS UTILISÉS PAR LES ATHLÈTES D’ÉLITE POUR AMÉLIORER LEUR FLEXIBILITÉ

La flexibilité est vitale pour les athlètes de tous niveaux, mais elle est particulièrement importante pour les athlètes de niveau élite qui s'entraînent rigoureusement et souffrent souv...

FLEXIBILITÉ ET SANTÉ DES ARTICULATIONS POUR LES DÉBUTANTS

Les bases de la flexibilité pour les novices. Voici quelques-uns de nos étirements de hanche préférés pour vous assurer de garder des hanches saines pendant longtemps ou de réduire la douleur et l'...

SURENTRAÎNEMENT ET BLESSURES

Une stratégie pour éviter le surentraînement consiste également à augmenter la résilience de votre corps aux efforts. Connaître ses limites et les repousser juste assez pour s'améliorer, mais pa...

SUPPLÉMENTS Scientifiques POUR AIDER LA TENDINOPATHIE.

Le tissu conjonctif est répandu dans le corps. Sa fonction est de relier les structures et de fournir un support. Bien que la peau soit la plus abondante, les tissus conjonctifs les plus solid...

GUIDE : 10 FAÇONS D'UTILISER FLEXIBLE BY LEMAlab + RECETTES

Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps humain et elle est responsable de sa structure et de son élasticité. On le trouve dans les os, le tissu conjonctif, les tendons et les ...