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5 erreurs d’étirement qui pourraient vous nuire.
Close up of woman face

YOGA DU VISAGE : EST-CE QUE ÇA MARCHE VRAIMENT ?

Le yoga facial peut améliorer l'aspect de la peau en stimulant la production de collagène et d'élastine et en augmentant le tonus musculaire ( ). En outre, le yoga facial peut être bénéfique pour l...

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Hands with different skin tones

AU-DELÀ DE LA SANTÉ DES ARTICULATIONS : LES EFFETS DU MSM SUR LA DÉTOXIFICATION, LA SANTÉ DE LA PEAU ET DU TRACTUS DIGESTIF

Les bienfaits du MSM s’étendent à la santé des cheveux, aux problèmes digestifs et aux processus de détoxification en nourrissant le cuir chevelu, en protégeant la muqueuse de l’estomac et en soute...

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Mature woman with beautiful skin

PROspérer après 60 ans : le rôle du collagène flexible dans la santé des personnes âgées

Pour les personnes âgées de 60 ans et plus, des études spécifiques ont prouvé que le collagène FLEXIBLE était bénéfique pour la santé des os, la mobilité des articulations, la digestion, la peau e...

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Spoon with sugar

COMPRENDRE LA GLYCATION : UN COUPABLE DU VIEILLISSEMENT DES TISSUS

À mesure que les sucres réagissent avec les protéines au fil du temps, les AGE s'accumulent dans nos tissus, ce qui a un impact sur le processus de vieillissement et ses signes visibles. Les strat...

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DETOXIFY NATURALLY: HOW TO ENHANCE LYMPHATIC FUNCTION FOR HEALTH

DÉTOXIFIER NATURELLEMENT : COMMENT AMÉLIORER LA FONCTION LYMPHATIQUE POUR LA SANTÉ

Diverses méthodes peuvent optimiser la fonction lymphatique, depuis les techniques d’exercice et de respiration jusqu’au massage manuel et à l’acupuncture. De plus, un sommeil de qualité joue un r...

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THE MASCULINE ADVANTAGE: HOW COLLAGEN BOOSTS MEN'S WELL-BEING

L'AVANTAGE MASCULIN : COMMENT LE COLLAGÈNE BOOSTE LE BIEN-ÊTRE DES HOMMES

De la santé des articulations à la masse musculaire, en passant par la densité osseuse, l'apparence de la peau, la fonction digestive et la vitalité des cheveux, la supplémentation en collagène of...

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Omega 3 oil drops

COMMENT SAVOIR SI VOUS ÊTES DÉFICIENT EN OMÉGA-3

Les oméga-3 sont présents dans les huiles végétales et les poissons marins comme le maquereau, le saumon, la sardine, le hareng. Les symptômes d'une carence en oméga-3 comprennent : peau squameu...

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CAN COLLAGEN SUPPLEMENTS BE VEGAN?

LES SUPPLÉMENTS DE COLLAGÈNE PEUVENT-ILS ÊTRE VÉGÉTALES ?

Il est impossible que le collagène soit présent naturellement dans les plantes. Au lieu de cela, ce qui entre dans la composition du collagène végétalien peut être fabriqué en utilisant des levure...

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WHICH COLLAGEN TYPE SHOULD YOU TAKE?

QUEL TYPE DE COLLAGÈNE DEVRIEZ-VOUS PRENDRE ?

Nous discutons des différences entre les trois principaux types de collagène (type I, II et III) et vous détaillerons également les avantages de chaque type. Alors quel collagène prendre ? Con...

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