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CONSEGUIR UNA SALUD ARTICULAR ÓPTIMA: PERSPECTIVAS SOBRE LA EFICACIA DE LOS SUPLEMENTOS FLEXIBLES

La mezcla de péptidos de colágeno bioactivo de calidad, glucosamina, MSM y bromelina de FLEXIBLE contribuye de forma única al apoyo y la flexibilidad de las articulaciones, a la vez que reduce el d...

ENTENDER LA GLICACIÓN: CULPABLE DEL ENVEJECIMIENTO DE LOS TEJIDOS

Con el tiempo, los azúcares reaccionan con las proteínas y los AGE se acumulan en nuestros tejidos, lo que repercute en el proceso de envejecimiento y sus signos visibles. Entre las estrategias par...

PROTEÍNA DE SUERO FRENTE A PÉPTIDOS DE COLÁGENO: ENTENDER LAS DIFERENCIAS

El colágeno contribuye a la masa libre de grasa favoreciendo la remodelación del tejido conjuntivo, mejorando el tiempo de recuperación y promoviendo la síntesis de creatina. La proteína de suero s...

DISRUPTORES HORMONALES OCULTOS Y CÓMO EVITARLOS

Elegir alimentos ecológicos, filtrar el agua del grifo, optar por tejidos naturales en la ropa, seleccionar perfumes no tóxicos y reducir el uso de dispositivos inalámbricos puede ayudar a disminui...

LA VENTAJA MASCULINA: CÓMO EL COLÁGENO AUMENTA EL BIENESTAR DE LOS HOMBRES

Desde la salud de las articulaciones hasta la masa muscular, la densidad ósea, el aspecto de la piel, la función digestiva y la vitalidad del cabello, los suplementos de colágeno ofrecen un enfoque...

LOS SECRETOS DE LA PREVENCIÓN DE LA MIGRAÑA: YOGA, DIETA Y MUCHO MÁS

Los estudios sobre el efecto del yoga en las migrañas han constatado una mejora en la frecuencia del dolor de cabeza, su intensidad y el uso de medicamentos de rescate. La influencia positiva del y...

MÁS ALLÁ DEL INSOMNIO Y EL DOLOR MUSCULAR, CÓMO RECONOCER LA CARENCIA DE MAGNESIO

El magnesio no es sólo un remedio para el insomnio o el dolor muscular; es indispensable para muchas funciones corporales cruciales: desde el apoyo a la salud articular, muscular y ósea hasta su pa...

DESCIFRANDO LA MICROBIOTA Y EL MICROBIOMA: EXPLORANDO EL IMPACTO DEL COLÁGENO EN LA SALUD INTESTINAL Y MÁS ALLÁ

El colágeno podría promover cambios beneficiosos en el microbioma, contribuyendo al buen funcionamiento de los sistemas digestivo, inmunitario y nervioso. Una dieta equilibrada y un estilo de vida ...

DIETA SIN DOLOR

Algunos nutrientes que se han asociado a efectos analgésicos en el organismo son la taurina, el ácido araquidónico, el DHA, las vitaminas B1, B3, B6, B12 y D, el magnesio, el zinc y el β-caroteno. ...