DYENNIFER DE MELO LUCA

Credo che il mio handicap mi aiuti a mettermi costantemente alla prova. Non cercare di essere perfetto, sii reale. Le persone vanno e vengono, non si può accontentare tutti".

Guardare il lato positivo delle cose e dimostrare il proprio punto di vista: Il sorriso di Dyennifer de Melo Luca è solo un assaggio di questa filosofia di vita. Medaglia d'oro nazionale francese di Para Pole, Dyenn ha anche ottenuto il record del mondo nella sua categoria durante i campionati nazionali francesi. Sport di polo Francia. Il prossimo passo? Rappresenterà il suo Paese ai Campionati mondiali di polo.

Puoi dirci chi sei?

Mi chiamo Dyennifer, ma i miei amici mi chiamano Dyenn! Sono una donna francese di 31 anni e lavoro nell'industria aeronautica. Pratico i Pole Sports da 3 anni nonostante il mio handicap di nascita: la sindrome di Poland. Ho una mano più piccola e mi manca il muscolo pettorale sul lato sinistro. Sono orgogliosa di dimostrare al mondo che con il lavoro tutto è possibile.

Che cosa significa per lei Para Pole? Quanto spazio occupa l'allenamento nella sua vita?

Per me il Para Pole è un grande messaggio per il mondo: tutti possono farlo, anche chi ha un handicap. Quando ero più giovane, non avrei mai immaginato di partecipare ai Campionati del Mondo di qualsiasi sport. Forse devo lavorare più di un'altra persona, ma ogni giorno dimostro a me stessa che posso fare più di quello che penso. Ho iniziato a praticare la pole tre anni fa con un'insegnante meravigliosa che si è presa il tempo di adattare gli esercizi per me. Successivamente, un anno fa, ho iniziato ad allenare la flessibilità con un'insegnante altrettanto fantastica. Mi alleno 5 o 6 volte alla settimana, rispettando le esigenze del mio corpo.

Pensa che iniziare il suo percorso di flessibilità e atletica in età adulta abbia dei vantaggi?

Non ho mai fatto ginnastica o danza di alcun tipo. Ho iniziato a 28 anni, il mio corpo non era affatto flessibile. È stato difficile ricominciare da zero, ma iniziare questo tipo di allenamento più tardi nella vita mi ha dato la maturità di ascoltare il mio corpo e di essere più paziente, come probabilmente non sarei stata da bambina o da adolescente. Di conseguenza, la mia attenzione è positiva: ogni progresso significa molto per me. Sono orgogliosa di ogni piccolo miglioramento!

Dietro la sua storia, possiamo vedere una forte personalità; quanto pensa che il carattere di una persona influenzi gli esiti di un determinato percorso?

Non ho una risposta valida per tutti, ma credo che il mio handicap mi aiuti a mettermi costantemente alla prova. Anche se non sono naturalmente flessibile, anche se non ho praticato danza o ginnastica da quando ero bambina, ho voluto provare a dimostrare a me stessa che posso farlo. Non sono aggraziata, ma cerco di imparare. Seguo corsi con persone meravigliose che mi aiutano nel mio percorso. La cosa più importante è circondarmi delle persone giuste (insegnanti, amici) che mi aiutano a progredire con divertimento e buoni consigli.

Puoi spiegare in che modo il tuo handicap ti mette in difficoltà nei Pole Sports?

La mia mano sinistra non può afferrare il palo, ma posso spingermi indietro. Inoltre, la mancanza del muscolo pettorale sinistro non mi permette di fare alcuni trick e prese, ma mi adatto e trovo delle alternative. La spalla sinistra compensa quello che dovrebbe fare il pettorale, quindi mi manca la mobilità su quel lato. Non è un problema: lavoro sodo per correggerlo; il tempo è il mio miglior alleato.

Per quanto riguarda lo stile di vita, ci sono delle regole a cui si attiene in termini di alimentazione e abitudini di vita?

Durante la stagione agonistica, adotto una dieta rigorosa. Come regola generale, mangio una dieta equilibrata e prendo FLEXIBLE ogni mattina con il caffè. Mi concedo dei "pasti bucati" perché ritengo importante non vivere nella frustrazione. Cerco il più possibile di scegliere gli alimenti meno elaborati e provenienti da produttori locali. Mi piace cucinare, quindi mangio una varietà di alimenti con spezie che li insaporiscono.

Cosa direbbe alla Dyenn di 15 anni fa che vorrebbe fosse stato detto a lei?

Non cercare di essere perfetta, sii reale. Le persone vanno e vengono, non si può piacere a tutti. Sii te stessa e fidati di te stessa, e starai bene! Puoi realizzare grandi cose in questo mondo; dovrai lavorare sodo per realizzare i tuoi sogni. Tutto è possibile.

Qual è il vostro sogno più sfrenato?

Il mio sogno più selvaggio? Non lo so, ma ho molti obiettivi. Penso che sia già incredibile partecipare ai Campionati del mondo di polo. Quindi il prossimo passo è vincere! Spero che un giorno sarò in grado di essere flessibile come la mia insegnante. Chissà, forse un giorno possiederò uno studio di pole? Ho fiducia nella vita: tutto è possibile.

Inoltre, voglio un appartamento con un tetto nel centro di New York. Un giorno lo otterrò!)

C'è qualcos'altro che vorresti condividere con i nostri lettori?

Voglio mostrare il processo di lavoro, i fallimenti e i successi, perché questa è la vita reale!